https://m.fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Sat, 02 Aug 2025 06:52:59 +0000 Sat, 02 Aug 2025 06:52:58 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://m.fitwell.bg/Здраве/Магнитните-бури-през-август-ден-по-ден_l.a_c.13015_i.710039.html Август ще продължи тенденцията на висока слънчева активност. Учените предупреждават за геобури, които биха могли да окажат влияние върху здравето и... 710039 Fri, 01 Aug 2025 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Защо-кръвното-ни-играе-според-времето_l.a_c.13015_i.710037.html Много хора следят кръвното си налягане или поне със сигурност знаят хипотоници ли са или хипертоници. Обикновено това са хората на по-осъзната... 710037 Fri, 01 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Вирусите-могат-да-манипулират-ума-ни_l.a_c.13015_i.710033.html Всички ние сме силно чувствителни на тема манипулации, но какво ще кажете за идеята микроби и вируси да влияят върху ума и поведението ни? Звучи като... 710033 Thu, 31 Jul 2025 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Ходенето-топи-коремните-мазнини-_l.a_c.13015_i.710028.html Ходенето е лесен и достъпен начин за намаляване на коремните мазнини. Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории, запазване на... 710028 Wed, 30 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Ето-защо-да-пием-само-преварена-вода_l.a_c.13015_i.710025.html Преваряването на питейната вода може да бъде изключително ефективна стратегия за намаляване на риска от навлизане на микропластмаси и нанопластмаси в... 710025 Tue, 29 Jul 2025 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Признаците-че-страдате-от-глутенова-непоносимост_l.a_c.13015_i.710024.html Научен факт е, че причината на над 55 заболявания се крие в глутена – растителен протеин, съдържащ се в пшеницата, ръжта, ечемика и др. зърнени... 710024 Tue, 29 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Никога-не-купувайте-тези-неща-от-супермаркета-_l.a_c.13015_i.710020.html Съвременните супермаркети са предпочитан избор на много хора, защото предлагат огромен избор от продукти. Оказва се обаче, че не всички стоки в тях... 710020 Mon, 28 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Тези-хора-никога-не-са-изпитвали-махмурлук-ето-защо_l.a_c.13015_i.710016.html Махмурлукът е състояние, познато на милиони хора по света – особено в неделните сутрини след бурна вечер с алкохол. Главоболие, гадене,... 710016 Sun, 27 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Може-ли-яденето-на-зеленчуци-да-увреди-зъбите-_l.a_c.13015_i.710013.html Зеленчуците са в основата на здравословното хранене – богати на витамини, минерали и фибри, те се препоръчват от лекарите за ежедневна... 710013 Sat, 26 Jul 2025 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Диетолог-Храните-трябва-да-се-хапват-в-този-ред_l.a_c.13015_i.710010.html Редът, в който консумирате храни, може да повлияе на здравето ви, според някои експерти по хранене.Концепцията, известна като "последователност на... 710010 Fri, 25 Jul 2025 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Топ-5-на-полезните-въглехидрати-за-отслабване-_l.a_c.13015_i.710008.html Знаете ли, че някои въглехидрати могат да помогнат за засищане по време на калориен дефицит? Фитнес треньорът Дан Го сподели в публикация в... 710008 Fri, 25 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Учен-предрече-Следващата-пандемия-ще-дойде-от-Марс-и-ще-е-по-страшна-от-коронавируса-_l.a_c.13015_i.709999.html Изследовател в областта на астробиологията предупреди, че завръщането на проби от Марс на Земята може да предизвика пандемия, по-опасна от тази с... 709999 Wed, 23 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Какво-да-направите-ако-ви-ухапе-паяк-_l.a_c.13015_i.709996.html Лятото не е само плаж, планина и разходки сред природата. Това е и сезонът на паяците. Някои хора се страхуват истерично от тях, други спокойно ги... 709996 Tue, 22 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Никотинови-паучове-какво-знаем-за-тях-_l.a_c.13015_i.709993.html Никотиновата индустрия постоянно въвежда иновации и пуска нови продукти на пазара, създавайки работа за изследователите в областта на общественото... 709993 Mon, 21 Jul 2025 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Пет-пъти-по-висок-риск-от-депресия-за-самотните-_l.a_c.13015_i.709974.html Самотата, макар често да се разглежда като лично или преходно преживяване, вече е призната за сериозен проблем на общественото здраве. През... 709974 Thu, 17 Jul 2025 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Изненада-Можете-ли-да-качите-килограми-от-ягоди-_l.a_c.13015_i.709972.html Колко калории има в ягодите?Ягодите са едни от най-малко калоричните плодове. 100 грама съдържат около 32 ккал. Това е по-малко от една ябълка или... 709972 Thu, 17 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Пет-ежедневни-навика-които-неусетно-вредят-на-психичното-ви-здраве-_l.a_c.13015_i.709968.html Чувствате ли се психически изтощени, дори когато всичко в живота ви изглежда наред? Липсва ли ви мотивация, въпреки че няма очевидна причина? Според... 709968 Wed, 16 Jul 2025 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Safety-Gate-Парти-балони-могат-да-причинят-рак_l.a_c.13015_i.709962.html За парти балони, които могат да причинят рак, предупредиха от европейската платформа за регистрация на опасни стоки Safety Gate. Парти артикулите са... 709962 Mon, 14 Jul 2025 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Какво-трябва-да-знаем-за-SPF-UVA-и-UVB-лъчите-и-сак-действа-слънцезащитният-крем-_l.a_c.13015_i.709957.html лънцезащитният крем е задължителен летен аксесоар – но разбирате ли наистина какво пише на етикета? От UVA и UVB до SPF – какво означават... 709957 Sun, 13 Jul 2025 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Защо-и-как-да-ядем-този-плевел_l.a_c.13015_i.709952.html Тученицата е широко разпространена билка навсякъде по света. В различните краища на България е позната още като тлъстига, грашица и брюченка. Въпреки... 709952 Sat, 12 Jul 2025 10:00:00 +0300