Небелен овес срещу цистит и камъни в бъбреците

Смятам да споделя с вас една изключително ефикасна рецепта срещу инфекции на пикочните пътища, която научих от Д-р Дора Пачова. Чаят от небелен овес е изключително ефективен при цистит и камъни в бъбреците. От личен опит мога да споделя, че облекчава цялостното състояние при подобни проблеми, особено ако се комбинира и с червена боровинка. 

Чаят е подходящ да се пие и когато нямате конкретни оплаквания като превантивно средство срещу възникването на инфекции.

Thinkstock/Guliver

Ето я и самата рецепта:

1 чаена чаша небелен овес
1-2 скилидки чесън
4-5 чаени чаши вода

В малка тенджера поставете всички съставки и оставете чая да ври на умерена температура за около 4-5 минути. Изключете котлона, след което похлупете тенджерата с капак и оставете за още около 3-4 минути. След което прецедете и пийте на гладно на малки глътки. Полученото количество чай е добре да се изпие в рамките на деня. Освен това е препоръчително да пиете много вода. При възпаление е хубаво диетата ви да се свежда до употребата на варени картофи, накиснати с топла вода овесени ядки или смути от сварен зелен фасул. Избягвайте готварската сол, но можете да употребявате хималайска.