Как да се сдобием с красиви и леко подчертани коремни мускули? Няма да стане без да се изпотим! Добрата новина е, че десет минути 2-3 пъти седмично са напълно достатъчни да го постигнем. И дори нямаме нужда от специални уреди или фитнес зали. Лягайте на постелката и не забравяйте да дишате!
Добави коментар