Фреш

Нямате време и мотивация за ходене на фитнес? Средствата или мястото, в което живеете, не ви позволяват да си набавите "пълно" тренировъчно оборудване? Осъзнали сте, че упражненията със собствено тегло имат своето място в тренировката, но само с тях не може. Може би вашето решение изглежда по този начин...