https://m.fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Sun, 12 Apr 2026 09:53:45 +0000 Sun, 12 Apr 2026 09:53:45 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://m.fitwell.bg/Здраве/Опасни-ли-са-ГМО-храните-Биолог-разби-най-големите-митове-за-генното-инженерство_l.a_c.13015_i.711020.html Въпреки че ГМО продуктите (генетично модифицирани организми) са част от ежедневието ни от десетилетия, те все още са обект на разгорещени спорове.... 711020 Sat, 11 Apr 2026 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/5-признака-че-не-приемате-достатъчно-протеин-_l.a_c.13015_i.711015.html Притеснявате ли се, че не приемате достатъчно протеин? Дълги години аз не се притеснявах. Всъщност избягвах протеина като чума. Смятах, че ако... 711015 Fri, 10 Apr 2026 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Кои-са-естествените-източници-на-витамин-К-_l.a_c.13015_i.711004.html Витамин К не е нужен в големи количества на човешкия организъм, но е важен, тъй като играе ключова роля в съсирването на кръвта.  Кои са... 711004 Tue, 07 Apr 2026 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Удря-ни-мощна-магнитна-буря-ще-се-вихри-до-Великден_l.a_c.13015_i.711003.html Април 2026 г. продължава да изненадва със своята нестабилност: според международни метеорологични лаборатории, серия от мощни геомагнитни бури се... 711003 Tue, 07 Apr 2026 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Микробната-трансглутаминаза-или-лепило-за-месо-Има-ли-опасност-_l.a_c.13015_i.711000.html Микробната трансглутаминаза, известна сред технолозите в храните като "лепило за месо", е протеинов структурно модифициращ ензим, произведен с... 711000 Mon, 06 Apr 2026 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Какво-прави-кленовият-сироп-толкова-специален_l.a_c.13015_i.710993.html Кленовият сироп е натурален подсладител, който се получава от сока на кленови дървета. Той е особено популярен в Северна Америка и се отличава със... 710993 Sat, 04 Apr 2026 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Храни-които-могат-да-облекчат-алергиите_l.a_c.13015_i.710991.html Алергиите са нежелана реакция на имунната система спрямо вещество, което не притеснява останалите хора, които не са алергични. В днешно... 710991 Fri, 03 Apr 2026 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Тeзи-4-навика-ни-състаряват-преждевременно_l.a_c.13015_i.710981.html Стареенето често се възприема като обратно броене, но в действителност то е най-дългият и богат процес на "натрупване". Това е етапът, в... 710981 Wed, 01 Apr 2026 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Магнитни-бурии-по-дни-и-часове-през-АПРИЛ_l.a_c.13015_i.710975.html Слънчевите изригвания провокират появата на магнитни бури на Земята, които имат негативно влияние върху здравето на метеочувствителните хора. Особено... 710975 Mon, 30 Mar 2026 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Можем-ли-да-развием-алергия-към-захар-_l.a_c.13015_i.710973.html Въпросът дали човек може да бъде "алергичен към захар" често се среща както в ежедневието, така и в медицинската практика. Отговорът обаче... 710973 Mon, 30 Mar 2026 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Здраве/Тази-нощ-местим-стрелките-с-час-напред-връщаме-се-към-дългите-дни_l.a_c.13015_i.710964.html Връщаме се към "дългите дни", но цената е един час по-малко сън – всичко, което трябва да знаете за голямата промяна през... 710964 Sat, 28 Mar 2026 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Финансовият-стрес-състарява-мозъка-безпаричието-удря-паметта_l.a_c.13015_i.710960.html Ново проучване сочи, че финансовият стрес може да се отрази не само на джоба, но и на мозъка. Изследователите са установили, че хората, които... 710960 Fri, 27 Mar 2026 08:05:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Помага-ли-наистина-витамин-С-срещу-настинка-и-грип-_l.a_c.13015_i.710953.html Витамин C е един от най-емблематичните нутриенти в съвременната здравна култура. Често му приписват магически сили – от предотвратяване на... 710953 Tue, 24 Mar 2026 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Никога-не-яжте-това-на-закуска-_l.a_c.13015_i.710943.html Закуската има за цел да даде старт на деня ви и да ви осигури достатъчно енергия до обяд. Затова какво ядете първо сутрин има значение, а диетолозите... 710943 Sun, 22 Mar 2026 09:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Диетата-MIND-Хранителният-режим-който-подмладява-мозъка-с-2-години-_l.a_c.13015_i.710936.html Комбинацията от два утвърдени хранителни режима забавя стареенето на важни структури в мозъка с повече от две години, сочи ново изследване,... 710936 Fri, 20 Mar 2026 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Медена-вода-на-гладно-ползи-вреди-правила-за-прием-и-рецепти-_l.a_c.13015_i.710926.html Триминутен сутрешен ритуал, който може да промени качеството на ежедневието ви – медена вода на гладно – привлича вниманието не... 710926 Wed, 18 Mar 2026 08:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Внимавайте-с-плодове-чиято-първа-цифра-на-етикета-е-8-_l.a_c.13015_i.710919.html Бананите са едни от плодовете, които се консумират най-много в момента. Любим на много този продукт има приятен вкус и куп полезни свойства. Това, за... 710919 Mon, 16 Mar 2026 09:03:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Зелен-чай-срещу-пролетна-умора-и-мигрена_l.a_c.13015_i.710918.html Пролетната умора често е съпроводена с отпадналост, липса на енергия и главоболие. Чай, консумиран от векове в Азия, може да помогне в борбата с тези... 710918 Sun, 15 Mar 2026 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Съединенията-в-тъмните-сладки-череши-могат-да-забавят-агресивния-рак-на-гърдата-_l.a_c.13015_i.710915.html Естествените съединения, съдържащи се в тъмните сладки череши, могат да спомогнат за забавяне на растежа и разпространението на тройно-негативния рак... 710915 Sat, 14 Mar 2026 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Психолози-назоваха-рисковете-от-работа-в-общ-офис-без-стени_l.a_c.13015_i.710913.html Сякаш не е достатъчно да слушаш как колега говори твърде силно по телефона, друг блъска по клавиатурата си, а трети подсмърча и кашля заради... 710913 Sat, 14 Mar 2026 10:00:00 +0200