https://m.fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Sun, 11 Jan 2026 19:25:30 +0000 Sun, 11 Jan 2026 19:25:30 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://m.fitwell.bg/Здраве/Подправките-които-подпомагат-храносмилането-_l.a_c.13015_i.710673.html След празничните дни тялото често изпраща ясни сигнали, че има нужда от леко рестартиране. Не толкова от ограничения, колкото от помощ за... 710673 Sat, 10 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Косата-ви-може-да-изпраща-ранни-сигнали-за-здравословни-проблеми_l.a_c.13015_i.710668.html осата има стойност, която стои зад естетиката и самочувствието. Тя може да бъде показател за проверка на вашето здраве, тъй като чупливата коса,... 710668 Thu, 08 Jan 2026 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Миризмата-на-тялото-ни-издава-от-какво-сме-болни-_l.a_c.13015_i.710666.html В претъпкан автобус, в задушна фитнес зала или на дансинга всички сме усещали нечия неприятна телесна миризма. Отдавна е известно, че... 710666 Wed, 07 Jan 2026 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Фармацевт-Редовната-гаргара-с-вода-ни-пази-от-грип-_l.a_c.13015_i.710656.html Според фармацевта Джаред Стокуел, гаргарата с вода намалява риска от грип и настинки. Той очертава прост и ефективен начин за предпазване от... 710656 Sun, 04 Jan 2026 09:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Билки-и-природни-средства-за-лечение-в-сезона-на-настинките_l.a_c.13015_i.710654.html С настъпването на есента и първите студени дни сезонът на настинките отново напомня за себе си. Променливото време, пониженият имунитет и по-честото... 710654 Sat, 03 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Пептидите-Какво-трябва-да-знаем-за-тях-_l.a_c.13015_i.710652.html Т.нар. " Wolverine stack" — комбинация от пептидите BPC-157 и TB-500 — се свързва с по-бързо възстановяване и... 710652 Sat, 03 Jan 2026 09:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Как-да-облекчим-стомаха-след-празничното-преяждане-_l.a_c.13015_i.710650.html Празничните дни са към края си, но както става обичайно те всеки път вървят ръка за ръка с богати трапези, тежки ястия и повече алкохол отколкото сме... 710650 Fri, 02 Jan 2026 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Магнитни-бури-по-дати-и-часове-през-януари-2026-г-_l.a_c.13015_i.710647.html Геомагнитните смущения не са само научна статистика, а имат реално отражение върху ежедневието: нарушения в радиокомуникациите, особено в... 710647 Thu, 01 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Какво-е-черен-чесън-и-защо-е-полезен-_l.a_c.13015_i.710635.html Черният чесън е обикновен чесън, който преминава през процес на ферментация при контролирани високи температури и влажност, което го кара да... 710635 Mon, 29 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Защо-да-мием-портокалите-и-мандарините-преди-да-ги-обелим_l.a_c.13015_i.710602.html Портокали, мандарини, лимони, грейпфрути са част от цитрусовите плодове, които присъстват в менюто и на трапезата ни целогодишно.... 710602 Mon, 22 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Внимавайте-с-билков-пилинг-Млада-майка-с-изгаряния-втора-степен-след-процедура_l.a_c.13015_i.710594.html Една процедура за освежаване на кожата, рекламирана като "напълно безбидна", завърши с тежки последствия за Лиана Георгиева. Младата майка... 710594 Sat, 20 Dec 2025 11:46:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/-Вредните-съставки-в-течния-шоколад-за-които-не-знаем_l.a_c.13015_i.710582.html Много деца обичат течен шоколад и консумират големи количества годишно, не знаейки какви са вредните за здравето съставки и че има доста ниска... 710582 Tue, 16 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Лекар-назоваа-качество-което-носи-дълголетие_l.a_c.13015_i.710580.html Още в млада възраст много от нас гледат с ужас към бъдещето и по-специално към остаряването. Малко хора се отнасят спокойно към старостта, която със... 710580 Tue, 16 Dec 2025 09:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Опасни-ли-са-мокрите-кърпички-за-почистване-_l.a_c.13015_i.710577.html Мокрите кърпички са толкова здраво навлезли в нашия живот, че много хора буквално изпадат в паника, когато този начин на хигиена не е... 710577 Mon, 15 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Внимание-майки-Изтеглят-от-пазара-партиди-бебешко-мляко-заради-бактерии_l.a_c.13015_i.710572.html Партиди от мляко за кърмачета се изтеглят от българския пазар, съобщиха от Българската агенция по безопасност на храните. Причината е наличие на... 710572 Sun, 14 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Как-бързо-да-облекчите-болки-в-гърлото-с-билкови-напитки_l.a_c.13015_i.710564.html Червени и подути сливици, болки в гърлото, затруднено преглъщане и треска са типични симптоми на ангина (остър тонзилит). Въпреки че това състояние... 710564 Thu, 11 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Ново-изследване-Сънят-е-по-важен-и-от-спорта-за-добро-здраве-_l.a_c.13015_i.710559.html Ново международно изследване поставя съня в центъра на здравните препоръки, като предполага, че оптимизирането на нощната почивка може да има... 710559 Wed, 10 Dec 2025 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Има-връзка-между-яденето-на-сирене-и-деменцията-_l.a_c.13015_i.710556.html Все още няма лечение за деменция, но постепенно научаваме кои навици могат да намалят риска – като движение, хранене, употреба на алкохол,... 710556 Tue, 09 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Защо-телесното-ни-тегло-се-променя-всеки-ден-_l.a_c.13015_i.710547.html Дневните колебания в телесното тегло са естествено физиологично явление, което се наблюдава при всички хора и се дължи на съвкупност от фактори,... 710547 Sun, 07 Dec 2025 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Здраве/Портокаловият-сок-намалява-възпаленията-и-защитава-сърцето-_l.a_c.13015_i.710542.html . Докато за повечето от нас портокаловият сок е просто част от ежедневната закуска, учените твърдят, че тази обикновена напитка оказва много... 710542 Sat, 06 Dec 2025 10:00:00 +0200