https://m.fitwell.bg/Йога_l.al_c.26070.html Йога - Fitwell.bg Sat, 23 Nov 2024 13:57:04 +0000 Sat, 23 Nov 2024 13:57:04 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://m.fitwell.bg/Йога/Можем-да-се-борим-с-безсънието-с-тези-йога-пози-_l.a_c.26070_i.708795.html Безсънието засяга милиони хора по света, като води до редица физически и психически проблеми – от намалена концентрация до по-сериозни... 708795 Sat, 26 Oct 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Сексът-насън-сбъдва-мечти_l.a_c.26070_i.708720.html Сънищата са непредвидими – появяват се, когато си пожелаят, и "прожектират" в главите ни всевъзможни ситуации, включително и... 708720 Mon, 07 Oct 2024 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Трансцеденталната-медитация-бори-стреса-и-подобрява-паметта-_l.a_c.26070_i.708544.html Трансцеденталната медитация е форма на медитация, която се фокусира върху използването на мантри за достигане на състояние на дълбок вътрешен... 708544 Tue, 27 Aug 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Седем-йога-пози-за-начинаещи-_l.a_c.26070_i.708431.html Йога е древна практика, която съчетава физически упражнения, дишане и медитация за подобряване на общото здравословно състояние и благополучие.... 708431 Fri, 02 Aug 2024 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Ведическа-нумерология-Как-часът-на-раждане-влияе-върху-съдбата_l.a_c.26070_i.707930.html Времето управлява всички механизми на нашата съдба, започвайки от момента на зачеването, раждането, и осмисля съществуването ни на този свят, вярвали... 707930 Sun, 07 Apr 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Йога-за-по-добър-секс-_l.a_c.26070_i.705364.html Сексът и йогата имат силна връзка. Повишаването на самочувствието, намаляването на стреса и повишаването на сексуалната мощ са сигурни начини да... 705364 Thu, 03 Nov 2022 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/Как-да-свалим-високата-температура-с-лимон-_l.a_c.26070_i.705322.html Внезапното повишаване на телесната температура е признак за инфекция, настинка или възпалителен процес в организма и обикновено води до притеснение,... 705322 Wed, 26 Oct 2022 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Йога-за-начинаещи_l.a_c.26070_i.701506.html Йога упражненията не само стягат и укрепват тялото, но съдържат и медитативни елементи, които водят до спокойствие и баланс. Ще ви покажем шест... 701506 Fri, 29 Jul 2022 09:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/5-женски-слабости-на-които-мъжете-не-могат-да-устоят-_l.a_c.26070_i.701449.html Елегантен външен вид, дълги крака или екстравагантна визия. Много жени смятат, че за да съблазните мъж, трябва да имате идеална фигура и... 701449 Thu, 28 Jul 2022 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Упражнението-Вакуум-топи-мазнините-по-корема-_l.a_c.26070_i.693940.html Специалното упражнение "Вакуум” се прави сутрин на гладно, като преди това се пият няколко глътки топла вода, обясни Емилия Белчева,... 693940 Sun, 10 Apr 2022 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/10-лесни-и-приятни-йога-пози-за-начинаещи_l.a_c.26070_i.689207.html 10 основни пози за йога Ще очертаем 10 основни пози за йога, които ще ви бъдат полезни като за начинаещи. Ето 10-те, които ще трябва да научите,... 689207 Tue, 08 Feb 2022 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/Йога-упражнения-за-постковид-стрес_l.a_c.26070_i.689169.html ​"Йогата е нещо, което засяга всички нива на личността - тръгвайки от физическото тяло към енергийното и духовното. Затова ежедневната практика... 689169 Mon, 07 Feb 2022 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/Койна-Русева-бори-стреса-с-йога-_l.a_c.26070_i.686865.html Вече от доста време 50-годишната Койна Русева поддържа духа и тялото си с йога. Едва ли някой би си го представил за актрисата, която описват... 686865 Sun, 16 Jan 2022 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/Нели-Павлова-за-йогата-за-бременни-_l.a_c.26070_i.685043.html Според различни научни изследвания, подкрепени от водещи медицински клиники, практикуването на йога по време на бременност е не само... 685043 Sun, 12 Dec 2021 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/Йога-упражнения-за-по-добър-сън_l.a_c.26070_i.682493.html Ако имате проблеми със съня, това може да се дължи на забързания начин на живот, стреса и нездравословното хранене. Някои хора търсят решението в... 682493 Sun, 14 Nov 2021 09:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Йога/По-добър-секс-само-с-12-минути-йога-ВИДЕО-_l.a_c.26070_i.680773.html Сигурно мнозина от вас ще се изненадат, но други сред вас знаят, че практикуването на йога може да спаси сексуалния ви живот.Йога ще подобри... 680773 Mon, 25 Oct 2021 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/5-минути-дневно-Сбогом-на-целулита-_l.a_c.26070_i.680660.html Целулитът е един вид мазнина, която се намира непосредствено под кожата и е изключително трудна за премахване, когато отново се появи. Все... 680660 Sat, 23 Oct 2021 11:01:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Лесни-йога-пози-на-работното-място_l.a_c.26070_i.533374.html Ще Ви представим някои йога пози, които могат да се изпълняват и на работното място, без това да пречи на функционалността на работата, и не само... 533374 Tue, 15 Jun 2021 16:30:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Подобрете-гъвкавостта-на-тялото-с-лесни-упражнения_l.a_c.26070_i.496680.html Гъвкавостта е важна за запазването на отличната и красива фигура и в същото време запазва отличното здраве.Съществуват редица теории, че поддържането... 496680 Sun, 31 Mar 2019 12:20:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Йога/Йога-за-бременни_l.a_c.26070_i.508528.html Специалистите са единодушни, че йогата подготвя тялото на жената за раждането и може да направи процеса значително по-безболезнен и лесен. Йога... 508528 Thu, 20 Sep 2018 10:00:00 +0300