https://m.fitwell.bg/Хранене_l.al_c.277598.html Хранене - Fitwell.bg Sat, 16 Nov 2024 12:15:28 +0000 Sat, 16 Nov 2024 12:15:28 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://m.fitwell.bg/Хранене/Коледните-пости-започват-от-днес_l.a_c.277598_i.708885.html От 15 ноември започват Коледните пости. Те ще продължат до 24 декември включително. Това са последните многодневни пости за годината. Случва се... 708885 Fri, 15 Nov 2024 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Този-зеленчук-подпомага-здравето-и-отслабването_l.a_c.277598_i.708880.html Има някои плодове и зеленчуци, които са еликсир на живота за тялото ни. По-честата им консумация може да подобри редица показатели на организма и са... 708880 Thu, 14 Nov 2024 10:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Знаете-ли-че-тези-храни-съдържат-НИКОТИН-_l.a_c.277598_i.708874.html Цигарите са може би първото нещо, което ви идва на ум, когато мислите за никотин. Една от най-силните растителни отрови води до пристрастяване, но... 708874 Tue, 12 Nov 2024 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Не-приготвяйте-тези-храни-в-еърфрайър-или-фритюрник-_l.a_c.277598_i.708850.html Тези, които имат еър фрайъри, обикновено се кълнат в уредите за готвене, като ги обявяват за по-евтин и по-добър начин за приготвяне на храна от... 708850 Thu, 07 Nov 2024 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Пликовете-за-печене-Хитър-помощник-в-готвенето_l.a_c.277598_i.708847.html Пликовете за печене са чудесен инструмент за всички, които искат да създадат вкусни ястия, като същевременно опростят процеса на готвене и сведат до... 708847 Wed, 06 Nov 2024 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Добавете-тази-съставка-в-каймата-за-сочни-и-вкусни-кюфтета_l.a_c.277598_i.708843.html Може би не знаете, но има една съставка, която може да направи месото по-меко и сочно. Тя ще направи каймата страшно вкусна и едва ли вече ще си... 708843 Tue, 05 Nov 2024 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Зелевият-сок-За-кого-е-полезен-а-за-кого-вреден-_l.a_c.277598_i.708824.html Освен киселото зеле, времето за чието приготвяне е – от Димитровден до  7 ноември, има и друг продукт, свързан със зелето, осигуряващ не... 708824 Fri, 01 Nov 2024 11:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Тези-храни-уж-са-диетични-а-от-тях-всъщност-се-пълнее_l.a_c.277598_i.708811.html Правилното хранене е ниша пълна със заблуди, погрешни схващания и митове. Това, което обичайно хората смятат за истина, често се оказва лъжа и... 708811 Tue, 29 Oct 2024 12:00:00 +0200 https://m.fitwell.bg/Хранене/Зелената-сол-Защо-е-полезна_l.a_c.277598_i.708769.html Зелената сол е с растителен произход и е природен заместител на обикновената сол. Тя се добива от соленолюбиви растения, срещащи се в солени... 708769 Sun, 20 Oct 2024 11:01:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Не-яжте-много-зеле-Ето-защо_l.a_c.277598_i.708700.html Зелето е суперхрана и е трудно да се изброят всичките му полезни качества. Въпреки това, както при всеки друг плод и зеленчук, то може да бъде опасно... 708700 Wed, 02 Oct 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Червените-картофи-суперхрана-с-много-ползи-за-здравето_l.a_c.277598_i.708692.html Червените картофи се отличават с цвета си. Те не само са вкусни и разнообразни в кулинарията, но и са изключително полезни за здравето. В следващата... 708692 Mon, 30 Sep 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Не-яжте-ябълки-и-домати-ако-имате-артрит-_l.a_c.277598_i.708687.html Милиони страдащи от артрит в Обединеното кралство са предупредени, че ежедневната консумация на ябълки и домати може да влоши състоянието им, съобщи... 708687 Sun, 29 Sep 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Няколко-здравословни-алтернативи-с-които-да-заменим-белия-ориз_l.a_c.277598_i.708678.html Обичате ли да ядете ориз? Като основна хранителна култура в Индия, оризът е основна храна за по-голямата част от населението. С високо съдържание на... 708678 Fri, 27 Sep 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Губят-ли-хранителните-си-свойства-продуктите-които-съхраняваме-във-фризера-_l.a_c.277598_i.708675.html Замразяването е един от най-популярните методи за съхранение на храни, който позволява дълготрайното запазване на свежестта и вкуса на... 708675 Thu, 26 Sep 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Кръстоцветните-зеленчуци-в-борбата-с-високото-кръвно_l.a_c.277598_i.708668.html Ежедневната консумацията на броколи и други кръстоцветни действа положително на контрола на кръвното налягане и понижаването му. До този извод се... 708668 Wed, 25 Sep 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Тези-храни-съсипват-стомаха_l.a_c.277598_i.708663.html Лекари изброиха седем изключително вредни храни, които най-вероятно похапваме често, но всъщност могат да нанесат сериозен удар върху здравето на... 708663 Tue, 24 Sep 2024 10:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Кои-са-храните-с-най-високо-съдържание-на-протеин-_l.a_c.277598_i.708655.html Хората често прекаляват с въглехидратите, приемайки недостатъчно протеин. Този подход към храненето не само води до загуба на мускулната маса, но и... 708655 Sun, 22 Sep 2024 11:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/7-храни-и-напитки-съсипват-червата-_l.a_c.277598_i.708651.html Лекари изброиха седем изключително вредни храни, които най-вероятно похапваме често, но всъщност могат да нанесат сериозен удар върху здравето на... 708651 Sat, 21 Sep 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Три-хака-как-да-тествате-у-дома-качествен-ли-е-медът_l.a_c.277598_i.708625.html По традиция у нас се произвежда хубав мед, но в търговската мрежа винаги се намират недобросъвестни марки.Диетологът Елена Соломатина дава... 708625 Sun, 15 Sep 2024 12:00:00 +0300 https://m.fitwell.bg/Хранене/Ябълките-предпазват-от-пет-вида-рак_l.a_c.277598_i.708623.html Ябълките са е едни от най-полезните плодове, които познаваме.Американски учени от Националния център за биотехнологична информация (NCBI)... 708623 Sun, 15 Sep 2024 10:00:00 +0300