Дори най-щастливите двойки имат проблеми, но много партньори се отказват, защото не намират решение за тях. А е толкова лесно да се оправят нещата, ако човек знае как да действа, как да подходи и най-вече да има желанието да оправи нещата.
Една от най-големите грешки, които повечето двойки допускат, е да продължават да предприемат едни и същи действия, очаквайки нещо да се промени. За да очакваш различни резултати е нужно да промениш подхода си.
Именно по този начин действат щастливите двойки, които остават заедно завинаги, пише az-jenata.bg. Те намират начин да решават проблемите си, а не да ги заобикалят или да чакат просто бурята да отмине.
За да запазите връзката си и да не позволите отношенията да се влошат още повече, трябва да направите някои промени в подхода за решаване на проблемите.
1. Общувайте, не водете разпит
Повечето двойки имат проблеми с комуникацията, дори и тези, които не осъзнават този факт. Колкото и да си мислите, че общувате качествено, излагате проблемите на масата и търсите общо решение, невинаги е така. Ако провеждате разговорите си под формата на разпит, атакуване, притискане в ъгъла, това не е начинът. Единственото, което ще спечелите е бягството, отдръпването на партньора ви. Говоренето и обсъждането на проблемите е взаимен процес, а не отношения от типа "обвинител и обвиняем".
2. Превърнете всичко в приключение, не в рутина
Ако връзката ви е започнала да доскучава, да се изтърква и да губи първоначалната си искра заради лоша комуникация и натрупали се проблеми, направете нещо, за да промените това. Избягайте от рутината. Превърнете всичко, което правите в приключение, а не в задължение, което води до още скука.
3. Опростявайте, не усложнявайте
Вярно е, че връзките и отношенията между хората са сложни, но защо да ги усложнявате още повече? Опитайте се да не задълбавате в проблемите всеки път, когато това е възможно. Излишно е да правите от мухата слон и да настоявате за доказване на правотата си. Това не води до нищо градивно, напротив – влошава отношенията. Колкото по-прости са те, толкова по-лесни за решаване са и проблемите.
4. Не забравяйте, че сте "ние", а не само "аз"
В името на щастието е добре да потискате егото си, когато е възможно и да не се опитвате постоянно да надделявате. Компромисите са база, на която връзките и отношенията стъпват. Когато взимате решения и когато се борите с проблемите е добре да не забравяте общото ви благо, защото сте "ние", а не сте просто "аз" и никой друг.
5. Съсредоточете се върху силните страни, не върху слабостите
Странно как почти винаги хората се фокусират върху слабостите на другия, независимо дали им е партньор, колега, приятел. Някак кодирано е несъзнателно да се вглеждаме в слабите страни на другите около нас, за да се почувстваме по-силни, по-значими, по-прави в дадени ситуации. Но за да възвърнете щастието във връзката си и да изгладите проблемите е важно да се концентрирате повече върху положителните страни, а не върху отрицателните, както на партньора си, така и на връзката като цяло.
Добави коментар