Той е зъл враг и никога не се изморява да атакува слабите ви места. Вече сте разбрали това, нали? Лошото е, че има потенциал да ви причини сериозни проблеми и със зъбите. На такова мнение поне са редица здравни експерти.
Знаем, че не ви изненадваме с това разкритие, но е добре да му обръщате внимание отвреме-навреме. Защото ето до какви рискове може да доведе постоянният стрес:
*До възпаление на устната кухина - т. нар. стоматит;
*До постоянно и неестествено скърцане и стискане на зъбите;
*До лоша устна хигиена и нездравословни хранителни навици;
*Кариеси и проблеми с венците;
Този път черният списък е сравнително кратък, но достатъчен, за да намали рязко качеството ви на живот и да ви попречи да се наслаждавате пълноценно на хубавите моменти.
Ако да се контролира прекаления стрес е наистина трудно, то поне може да се научите да контролирате начина, по който реагирате на константното напрежение. Хранете се балансирано, наспивайте се и
дишайте правилно. Ето тук може да прочетете и за нашата импровизирана
акция срещу този негодник.
А как се отразява на вашите зъби и усмивка прекомерният стрес?
Добави коментар