Когато става въпрос за запазване на добър външен вид, жените и възрастта не се спогаждат много. Разбира се, годинките дават безценен опит и мъдрост. С тях улягаме, печелим знания, и се научаваме да
разбираме себе си и околните по-добре. Но с възрастта губим младостта и жизнеността, мускулите отслабват, а кожата увисва и се набръчква. Е, не винаги!
Всеки си има собствен начин да се справя с остаряването. Някои прекарват часове в тренировки, за да запазят фигурата, следват строги диети и се подлагат на множество разкрасяващи процедури. Други
се подлагат на пластични операции и си правят ботокс инжекции, докато започнат да изглеждат като роботи, неспособни на мимики.
Трети обаче имат късмета почти натурално и естествено да остаряват по най-добрия начин. Те също умело използват горепосочените методи, за да спрат остаряването и да изглеждат като младежи въпреки
че надхвърлят 50-те.
Мадона
Guliver/Getty Images
Дори и на 56, много от по-младите от нея могат да й завиждат. Кралицата на попа е вечната красавица, която с години пленява и зъблазнява мъжете. Въпреки, че понякога прави неща, които карат хората
да извърнат глави ( като насилствената целувка с Дрейк по време на изпълнението си на Coachella music festival) тя продължава да е между най-красивите жени надхвърлили 50-те. За да запази
страхотната си фигура, тя разчита много на йога,
Пилатес и
балетни тренировки.
Тя също се грижи сериозно за диетата си. Позната е с макробиотичната диета, която произлиза от японските традиции. Тя дори има личен готвач японец, който пътува навсякъде с нея. Типичната й вечеря
включва риба, пълнозърнеста храна, варени зеленчуци и салата. Жаждата си за сладко утолява с препечен хляб и ягодов конфитюр.
Кортни Кокс
Guliver/Getty Images
Звездата от "Friends" е все-още между най-привлекателните телевизионни актриси.
Наскорошната й поява като Jules Cobb в ситкома на ABC/TBS "Cougar Town", за която получи първата си Golden Globe номинация показва, че тя все още запленява мъжката част от феновете си. Кокс,
която има 10-годишна дъщеря, разкрива в интервю с US Mаgazine, че пие около 2 литра вода дневно. Това помага на метаболизма, който се забавя с възрастта. Тайната за хубавата й кожа е гореща кърпа,
напоена с малко нероли или лавандулово масло, с която премахва грима си.
Кърпата отваря кожните пори и и така кремът за лице попива по-добре. Кокс добавя, че генотипът й също помага за да изглежда млада. Красавицата се чувства най-добре след тренировка, когато
кожата й е най-жизнена.
Мегън Мулали
Тя въобще не изглежда на 56 години. Мулали, която играе богатата алкохоличка Карен Уолкър на спечелилия Emmy Award ситком Will & Grace от 1998 - 2006 г. е неувяхваща красавица. Въпреки, че от
"лошата" страна на 50-те, тя е изключително успешна и в момента играе заедно със съпруга си Ник Оферман в "Annapurna" в Acorn Theatre.
Тя изпълни ролята на алкохоличка в "Will & Grace" по един непоколебим начин. Тя е номинирана Emmy Award за най-добра второстепенна роля в седем поредни години. В живота обаче тя е наясно
с негативното въздействие на алкохола върху застаряващото тяло. Тя е фен на органичната храна. Не яде захар и предпочита да приема сурови храни. Дневната и рутина включва внимателно
измиване на лицето и ползване на добър, овлажняващ крем преди лягане.
Мишел Пфайфър
Guliver/Getty Images
Откакто улови всички погледи като съпругата на Тони Монтана в култовия хит "Scarface", Мишел Пфайфър е пленила много сърца с чара и красотата си. Актрисата от "Dangerous Liaisons" е спечелила три
Оскар номинации за невероятните си роли и сценично присъствие. Дори и на 57, тя смята да продължи кариерата си, "защото най-добрите й роли все-още предстоят". Фактът, че тя изглежда с
20 години по-млада от истинската си възраст също помага. Според нея, външността й е запазена благодарение на здравословна
веганска диета. Тя тренира 5 дни в седмицата, най-вече на
кростренажор - 4 - 6 мили дневно. Според нея, най-важното за да остарявате красиво и да приемате възрастта си без да се опитвате да изглеждате по-млади.
Добави коментар