Детоксикираща вана с хвойна

В сезона на грипните епидемии, настинките и ниския имунитет се нуждаем от специални грижи, които ще подобрят чувствително състоянието ни и в същото време ще ни помогнат да укрепим организма си.

Предлагам ви детоксикираща вана с хвойна и соли, които ще направят всичко това възможно, като същевременно с това ви освободи от токсините. Добре е тази вана да я прилагате късно вечер преди лягане, защото тя има значителен и отпускащ ефект. В случай, че заложите на нея сутрин преди да тръгнете на работа, то тя може да се окаже изключително ободряваща и тонизираща, особено ако не я правите с твърде топла вода.

Подготовката за ваната няма да ви отнеме повече от 15 минути, така че си заслужава да опитате.

Необходими продукти:

Thinkstock/Guliver

1 супена лъжица сода за хляб
200 грама сушена хвойна /можете да ги замените със соли от хвойна/
15 капки етерично масло от лавандула

Напълнете водата с топла вода и добавете всички съставки, така че да се разстворят добре. След което влезте във ваната и останете така в рамките на 20-30 минути. Подсушете се и хидратирайте кожата с домашно приготвен крем. Стремете се преди и след процедурата да не употребявате храна, а пийте достатъчно количество вода и зелен чай.