Помислихте ли за леко отпуснатото коремче, което се очертава под блузата ви?
Време е да се погрижите и за него! Особено ако все още не сте взели необходимите мерки и отлагате тренировките за следващия ден.
Сутринта преди да тръгнете на работа е най-подходящото време за тренировка, която ще ви разсъни, подготви за ангажиментите ви и в същото време ще ви помогне да стопите някоя и друга залепена
мазнина около талията ви.
Предлагам ви тренировка, която ще ви отнеме 10 минути, но ще ви помогне да направите перфектният корем. Хубаво е да се прави поне 3 пъти седмично - за предпочитане сутрин след събуждане. Ще ви
изпоти сериозно, но в крайна сметка красотата изисква жертви!
Добави коментар