Ако често ви се похапва нещо сладичко или се чудите какъв снак да хапнете следобед, докато сте на работа, тези бонбни са чудесен вариант. Те са здравословни и са приготвени само от сурови съставки. Освен това, за да ги направите, ще ви трябват само 10 минутки.
Необходими продукти:
-
1 чаша овесени ядки
-
3/4 чаша фъстъчено масло
-
1/4 чаша какао на прах
-
1 супена лъжица ванилов протеин на прах
-
1 супена лъжица мед
-
1 супена лъжица нарязани стафиди
-
1/4 чаена лъжичка канела кокосови стърготини или филирани бадеми за овалване
Начин на приготвяне:
Оформете тесто като смесите изброените съставки. Ако е необходимо добавете малко вода. След това оформете бонбони от него, от това количество тесто би трябвало да се получат 12-15. Върху хартия за печене разстелете кокосовите стърготини и оваляйте получените бонбони. Сложете ги в хладилник, изчакайте един час, за да се стегнат и вече имате вкусни и здравословни бонбони!
Добави коментар