Упражнения

• 
  Ах, тези спорни клекове! 0
  по статията работи: Кирил Русев | 15.06.2011 | 17:27
  Още един мит за техниката на клякане
• 
  Фитнес лято: упражнения във вода 0
  по статията работи: Красимира Динева | 13.06.2011 | 13:50
  Три движения, които ще се отразят чудесно на плажната ви фигура
• 
  Искате ли повече на лежанката? 0  6
  по статията работи: Кирил Русев | 09.06.2011 | 10:17
  За целта ще ви се наложи да промените начина, по който мислите за нея
• 
  Корективни упражнения: Фейс пул 0
  по статията работи: Кирил Русев | 02.06.2011 | 15:38
  Как са раменете ви напоследък?
• 
  Мисия „Повече набирания“ 0
  по статията работи: Кирил Русев | 19.05.2011 | 15:02
  Колкото повече, толкова повече...
• 
  Когато лицевите опори станат лесни 0
  по статията работи: Кирил Русев | 02.05.2011 | 15:35
  Е, време е за прогресия
• 
  Клек vs. мъртва тяга 0
  по статията работи: Кирил Русев | 30.03.2011 | 14:17
  Има ли цар на упражненията?
• 
  Опасни ли са дълбоките клекове? 0
  по статията работи: Кирил Русев | 11.02.2011 | 17:01
  Ще ви паднат ли коленните капачки, ако клякате под хоризонтала
• 
  С какъв хват да се набираме? 0
  по статията работи: Кирил Русев | 08.02.2011 | 15:08
  Изберете типа набиране, който е подходящ за целите ви
• 
  Как да тренираме корема? Част 3 0
  по статията работи: Кирил Русев | 27.01.2011 | 14:10
  Как да го тренираме, този път наистина