Тялото ти е всичко, с което си дошъл на този свят и продължителността на престоя ти тук зависи единствено и само от него. В него има над 640 мускула, повече от 200 кости и поне 250 стави. Оборудвано е с нервна система и вестибуларен апарат.
Може да се каже, че си тук с една единствена цел – за да се движиш. Всичко, което си постигнал и ще постигнеш, е продукт на твоето движение. Ти говориш, четеш и пишеш благодарение на това. Материализираш мислите си по този начин. Възпроизвеждаш се. Транспортираш се. Общуваш.
Мускулно-скелетните заболявания са вторият най-сериозен причинител на инвалидност в света. Голямата част от тези проблеми са предотвратими напълно безплатно. Единствената цена, която плащаш, е цената на редовното движение. Спаси здравето и живота си. Изпълни предназначението си. Движи се!
Добави коментар