iNews
Novinite
Econ
Jenite
Div
Sporta
FitWell
Sportuvai
Peika
Programata
Doctoronline
News in English
Вход
Регистрация
КАЛКУЛАТОРИ
QUIZ
разцъкай
Диети
Хранене
Суперхрани
Хранителни добавки
Фитнес
Спорт
Здраве
Chillout
Спа
Тихият кът
Йога
Fitlife
Огледалце, огледалце
Зелена вълна
Секс
Неща, които обичаме
Известните
Бабини рецепти
Илачи за здраве
Помади за красота
Гозби
FitLife
Кога да украсим коледната елха, за да привлечем пари и любов през 2026 година
0
Рецепти
Дюлите: няколко есенни рецепти
0
FitLife
Седмичен хороскоп от 24 до 30 ноември за всички зодии
0
Хранене
Тези закуски потискат апетита и помагат за отслабване
0
FitLife
Как правилно да съхраняваме морковите, за да останат свежи
0
Начало
/
Фитнес
Трапецовидно повдигане на рамене с дъмбели (Shoulders Shrugs)
по статията работи:
FitWell.bg
| 27.06.2017 | 11:00
Прочитания: 1859
0
Още по темата
Сутрешни навици, от които трупате килограми
По британски модел: Фитнес за нудисти
ключови думи:
дъмбели
рамене
трапец
упражнения
фитнес
Още от Фитнес
Как да тренираме безопасно в жегите?
0
Новата фитнес мода: 30-минутно японско ходене
0
Нова фитнес тенденция, изгаряща мазнини без да тренирате усилено
0
Какво се случват с тялото ви след бягане на маратон?
0
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Изпрати
Знаете ли, че ...
От ядене през нощта НЕ се напълнява! Няма научни доказателства, че от храненето преди лягане се напълнява повече. Храненето в определени часове е...
Нaй-четени
Хранене
От какво са направени кубчетата бульон?
0
FitLife
Тежка зима очаква тези зодии
0
FitLife
Защо да не изхвърляме обелките от лук и за какво да ги използваме?
0
Фреш
"Силата не идва от физическия капацитет. Тя идва от неукротимата воля." Махамата Ганди
Хороскоп
Стрелец
23 ноември – 21 декември
Калкулатори
Индекс на телесната маса
Базово метаболитно ниво 1
Базово метаболитно ниво 2
Добави коментар