Вкусна, полезна и изключително освежаваща ще е закуската ви, ако заложите на това
смути от малини.
Малините са
богати на антиоксиданти, фибри, витамин С, както и са отличен източник на калий и магнезий. Можете спокойно да ги комбинирате с най-различни други натурални продукти, защото те ще оставят своя
неповторим аромат и вкус, който ще допринесе за повече екзотика в закуската ви.
Предлагам ви моето любимо смути от малини, което обаче често претърпява и различни конфигурации, в зависимост от факта, с какви други плодове разполагам в хладилника.
Необходими продукти за 2 порции:
inm.com
400 грама малини
350 милилитра бадемово, овесено мляко
1 малка круша
Сложете всички продукти в дълбока купа или в блендера до получаване на гладка смес. Гарнирайте с прясна мента и няколко капки лимонов сок. Можете да добавите също така 1 чаена лъжичка чия.
- iNews
- Novinite
- Econ
- Jenite
- Div
- Sporta
- FitWell
- Sportuvai
- Peika
- Programata
- Doctoronline
- News in English
Смути за закуска
С малини!
Добави коментар