Тофу вместо бъркани яйца

Ако постите или просто избягвате животинските продукти, подготвили сме ви много вкусна растителна алтернатива за закуска
Тофу вместо бъркани яйца

1683919PinterestНеобходими продукти:

1 кг тофу

1 средно голяма глава лук

1 връзка пресен босилек

2 супени лъжици растително масло

½ ч. л. куркума

черен пипер и сол на вкус

 

Начин на приготвяне:

В тиган се запържва лукът докато омекне. Добавя се нарязаното тофу и се оставя за 10 мин. Добавят се куркумата, босилекът, солта и черният пипер. Може също така да добавите зеленолистни зеленчуцу (спанак, кейл и т.н. по желание).

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Стрелец
23 ноември – 21 декември