Балетни упражнения за щастливи ходила

Искате ли да се радвате на красиви, поддържани крака, на които няма и следа от разширени вени?

Ако отговорите с "Да", то трябва всекидневно да ги движите. Едва ли има по-подходящи упражнения за постигането на отлични резултати от тези, които всекидневно правят балерините.

Предлагаме ви няколко балетни упражнения от Lisa Maree, благодарение на които ще раздвижите ходилата и ще се погрижете за цялостния облик на краката си.

Подобрявате ли гъвкавостта на краката си в ежедневието си ще предотвратите наранявания, схващания на мускулите, подобряване на стойката, равновесието и здравето като цяло. Поддържането на здрави крака е от решаващо значение за цялостното ви здраве!

Обърнете внимание на краката си, те ще ви се отблагодарят подобаващо!