Освен, че помага в борбата с неприятния целулит, този шейк ще ви зареди с енергия и ще ви помогне да детоксикирате тялото.
Необходими продукти
шепа спанак
1 банан
½ ч. кокосова вода + вода (според предпочитаната гъстота)
3-4 фурми без костилки (по желание за допълнителна сладост)
4-5 капки ванилова есенция (по желание)
Начин на приготвяне
Просто поставете продуктите в блендер и пасирайте. Сервирайте веднага за максимална доза витамини.
Добави коментар